Heihopp!
I dag startet jeg dagen med formtest på ergometersykkel. Det gikk vel helt “så der.” Så bra det kan gå på nesten tom mage (1/2 ss cocosa og BCAA var med), og med et greit kaloriunderskudd i går. Hadde ikke all verdens krutt i beina, for å si det pent.
Det var første test. 2.3 mil.. Neste uke får jeg trå til igjen og sjekke om det går noe fremover. Nå er det jo bare tre og en halv måned igjen til Hennesrittet, så må øke utholdenheten så godt jeg kan frem til det.
Gikk 15 minutter på ellipse etter syklingen.
Tok noen formbilder før treningsøkta.
Tidligere formbilder ligger her.
Synes det kommer seg altså! Vekta gjør ikke akkurat de største hoppene, men merker stor forskjell på bukser og klær ellers. Må bare holde ut.
Også er det jo Valentinesdagen i dag.
Har tenkt veldig på hvordan Valentinesdays-menyen skulle se ut her i huset. Landet tilslutt på sashimi til hovedrett og sjokolademousse, etter Jannike sin oppskrift, til dessert. Burde kanskje begynne med sistnevnte snart, men først skal jeg kose meg med en etterlengtet porsjon med løksuppe.
Ser kanskje ikke så digg ut, men det er knallgodt, lettlagd og sunt. Jeg har brukt litt ekstra smør og ost, for å gjør det til et ordentlig måltid, men bruker man ikke så mye av det blir det veldig magre greier.
Happy Valentines, alle!
