Ja, da har jeg altså testet ut denne 100 repetisjoners treninga. Det var så klart slitsomt, men helt overkommelig. Kunne kanskje hatt litt mer kilo på knebøyen, men tok det litt rolig, siden det var første gangen med denne slags trening. Kjente det rimelig godt i beina på de siste settene.
Startet med 5 minutter ellipse og avsluttet med 20 minutter.
Post workout.
Om noe så forbrant jeg ihvertfall grådig med kalorier! Skal helt klart prøves igjen, men det blir ikke noe mer enn en gang i uka, kan jeg love.
Stikkord: ellipse, Jefit, lavkarbotrening
Wow! 100 reps i knebøy? Det er helt vilt
Det hadde jeg aldri klart… haha 
Liker best å trene med tunge vekter og få reps!
Ha en superduper mandag videre <3
Du ser smashing ut
Åh.. Takk!
Tok bare 10 og 10 da.. I supersett med glute bridge. Gaaaaaaaaaaaaaanske langtråkig!
Herlig treningsøkt og 100kg i knebøy?? Det er sinnsykt bra
håper du får en kjempefin mandag 
Neei, 100 repitisjoner.:p
Takk i lige måde, snupp!
Du ser flott ut
Skikkelig flott rumpe!
Hehe, thanks!:p Nå skal det sies at jeg gir mitt ytterste for å få rumpa ut på det bildet!:p
Har aldrig prøvet det der 100 rep træning. Kanskje man skulle prøve
Man vet ingenting før man har prøvd!
Ser ut som ei god økt det der
Er liksom en helt annen type trening når man er oppe i så mange repetisjoner, så litt innkjøring må til 
Ja, kan ikke ture på sånn fra starten av. Er støl og fin i dag, så litt effekt hadde det vel. Prøver litt tyngre knebøy neste gang.